心理カウンセラー佐藤照貴

                  (月〜土曜日9:00〜17:00)

うつ病の対応は「短距離走」ではなく「長距離走」?

  うつ病で1年間休職していたAさんが、職場に来ても具合が悪そうなときはどんな対応がベターでしょうか?   ①そのまま仕事をさせる。 ②仕事を辞めさせ一度帰ってもらう。 ③本人と話し合って本人に決めさせる。・・・の中では […]

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”自分が偉く、あなたは下”は「精神が貧困」

  「敗者の脚本」の交流分析の講演会から紹介します。例えば、「精神が貧困」な人は、自分が気に合わないと自分から心のシャッターを降ろしコミュニケーションを遮断するそうです。関わりの中で「今はダメ」「今は忙しい」が口癖です。 […]

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腹が立つのは何故?

 誰でも怒りを覚えたり腹が立つことがあります。では、腹が立つのはなぜでしょうか?いろんな理由がありますが「自分の意見を頭から否定された」「すれ違いざまに無視、睨まれた」「自分の思い通りにいかない」など・・・怒りの原因は人 […]

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誰もが△、みんなで◎

私に足りないものは 誰かがもっている その逆もある みんな完璧ではない 誰もが△みんなで◎    自立とは「全てができてしまう」ことではなく「できることは精一杯努力し、できないことは素直に認め助けを求める」ことです。「み […]

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「こころ」は見えないが「こころづかい」は見える!

    貸金業に20年間勤務されたAさんが、返済をしてもらう極意を教えてくれました。多くは電話で「貸した金を返せ。返せないなら親戚からでも借りて今すぐ返せ!」と怒鳴り威圧的な態度で話すそうです。このパーターンだと1回は返 […]

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実った稲穂は頭をたれる

「実った稲穂は頭をたれる」。器の大きい人ほど、例え批判や反論をされても心の膝を折り、相手の下になって聴く耳と心を持っています。逆に、自信がない、実力がない人は威張ったり威光を振りかざしたりして大きく見せようと背伸びをしま […]

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