おいしいご飯の作り方は、米粒と米粒に空間（空気）があるように炊くことだそうです。これは普段の人間関係にも大きなヒントになります。子どもに「何回言ったら分かるの！」、部下に「こんなこともできないのか！」という場面は人間関係 […]
人間関係の「者」間距離
カテゴリー: 日記
感謝の心が謙遜という化粧をする
田中信生先生の説教から紹介します。「あなたは今の自分と結婚したいと思いますか？」と講演会で尋ねると、受講者の５％しか手があがりません。私も含めて「こんな私じゃ嫌だ」「もっとできるはずだ」「できない自分はダメだ」と「 […]
「違いを認めるハート」を磨く
交流分析（ＴＡと略す）の勉強会で「ＯＫ－ＯＫ」の姿勢が話題になりました。私は「理屈はわかるけど、他人に悪口を言われたり、無視されたら動揺したり評価が気になります」と言ったら、ＴＡの達人達は「無視されようが陰口叩かれよ […]
リストカットの深層心理「私は死にたくありません」！
頻繁にリストカットする子どもに「中学校を卒業したら進路はどうしたい？」と聴いたら、「自殺しい！安楽死したい」と衝撃的な言葉が返ってきたとある学校の先生が教えてくれました。身が震える思いですが、リストカットの深層心理は […]
「条件付愛情」が子どもを蝕む
子育において「条件付愛情」が子どもを蝕みます。いい学校へ行ってほしい、いい成績を取ってほしい、しつけをしっかり身につけてほしいなどの要求が表に出過ぎることは、健康な自尊心を育てません。そのままでいいよという「待つ」愛 […]
人生の信号は全部青とは限らりません
不安や苛立ちが洪水のように襲ってきて「心が痛い」時が誰もが経験します。あの人は給料が高くていいな？家族が幸せそうで羨ましいな？恋人がいるなんて、どうして私には彼は振り向いてくれないんだ？と渾沌とした不安が心をかきむしり […]
生きるとは人生のでこぼこを歩く？
人間関係は「負けるが勝ち（価値）」「売られた喧嘩は買わない」が鉄則です。 と話していたら、知人曰く「人間関係は”勝負”ではなく”OK－OK”です。大体、人間関係を勝負だなんて言ってるから、負けたのだの、勝っただのと […]
うつ病の対応は「短距離走」ではなく「長距離走」？
うつ病で１年間休職していたＡさんが、職場に来ても具合が悪そうなときはどんな対応がベターでしょうか？ ①そのまま仕事をさせる。 ②仕事を辞めさせ一度帰ってもらう。 ③本人と話し合って本人に決めさせる。・・・の中では […]
上を見るな！身の程を知れ！
３００年続いた徳川幕府の礎を築いた徳川家康の家来が「天下をとるためにはどうしたらいいんでしょうか？」と質問されて、そのコツを家康が「上を見るな、身の程を知れ」と諭したそうです。 「上を見るな」は、テストの点数によく […]
”自分が偉く、あなたは下”は「精神が貧困」
「敗者の脚本」の交流分析の講演会から紹介します。例えば、「精神が貧困」な人は、自分が気に合わないと自分から心のシャッターを降ろしコミュニケーションを遮断するそうです。関わりの中で「今はダメ」「今は忙しい」が口癖です。 […]