産業カウンセラー資格更新研修会で、上嶋洋一先生が「問題を抱えながら自分のだらしなさや格好悪さと共存する」ことがカウンセリングの鉄則。「問題を抱えながら自分らしく生きていくサポートをするのがカウンセラーの仕事」と […]
自分のだらしなさや格好悪さと共存する
カテゴリー: 日記
自分と違う世界を体験しワクワクするから聴ける！
聴くことが好きな人は、「自分と違う世界を体験できるからワクワクするから聴ける」の名言を吐いた人は、歌手・谷村新司さんです。谷村さんは「怒ってもいいことは一つもいいことはありません。笑顔でニコニコしてる方が幸せが起 […]
結婚相手を他人に決めて欲しいですか？
知人が「私はただ聴くしかできない。なんか言おうと思わないし、言えない」と相談業務について語りました。私はこの人は本物だと思いました。多くの人は話を聴いてると、いらない知識をひけらかしたりアドバイスして自己満足に浸っ […]
子育ては「親育て」
子育てはどうしてこんなに疲れるのでしょうか？それは母親にとって子育ては皆「初心者」だからです。 ８カ月頃になると「基本的信頼感」という母親と子どもの「安全ベルト」が結ばれます。「基本的信頼感」とは「弱音を吐いても大丈夫 […]
いのちが大切 あなたはもっと大切！
元横綱輪島が亡くなりました。輪島さんは「人生は金じゃない。人生の財産は友人だ」と言っています。本当に良いパートナーは、自分が辛いとき、影で見守り、支えてくれる人です。名誉・地位・財産に溺れ上から目線で話す人は三流です。 […]
明日のことは分からないから今この瞬間を楽しむ
最近、職場のストレスか？心が痛いということを肌身で実感するうようになった。家族や仲間にも訳あって弱音を吐けないことにも自分を追い込んでいる。今までカウンセラーとして沢山の葛藤・苦しみを持った方と関わってきて今自分がこんな […]
自律神経症が治る ヒミツ？
自律神経症の第一人者の医師が「誰でもできる神経症の治し方」を教えてくれました。簡単です。「リラックス・笑顔・背筋を伸ばす」だそうです。その理由がまた明快です。この３つをすると血流の流れが悪く自律神経症を起こしていた原因 […]
自分の体験したレベルまでしか成長しない
「自分の体験したレベルまでしかカウンセリングは深められない」は下平久美子交流分析教授の箴言です。「心と技と知識」が三位一体になったとき、人間力をもったカウンセリングをできるということでしょうか？ 受容・共感力は本を読ん […]
「ドッジボール」から「キャッチボール」
「できないことを嘆くよりできることを楽しみましょう」は車椅子で生活されてる方の名言です。一見不自由な生活をされて嘆いていると思い聞や「できること」を見つけて楽しもうというのですから人生の達人から学ぶことは多いものです。 […]
結婚相手を他人に決めて欲しいですか？
知人が「私はただ聴くしかできない。なんか言おうと思わないし、言えない」と相談業務について語りました。私はこの人は本物だと思いました。多くの人は話を聴いてると、いらない知識をひけらかしたりアドバイスして自己満足に浸っ […]