悩み多き人が「嫌なことがフラッシュバックして夜も眠れないんです。どうすればいいのでしょう？」。その悩み疑問に「忘れなさい、忘れなさい！・・・そうすれば夜眠れるようになりますから・・・」と言われたら皆さんはどんな気持ちになりますか？
忘れられないから悩み胸を痛めているのです。「異」場所でいて居心地が悪くて安心できないから忘れられないのです。居心地がよくて誰とでも安心して話せる「安心して弱音を吐ける居場所（人）」があれば、心の痛みは少なくなっていきます。
フラッシュバックは「安心して話したい」という心のメッセージです。その声なき声を聴いていくうちに「母親の羊水の中でいるときの安心感」で「気が済んだ」という感情になれば課題は解消される可能性があります。
人は誰でも肌感覚の人に出会ったとき癒されていきます・・・
