心理カウンセラー佐藤照貴

                  (月〜土曜日9:00〜17:00)

柔道の基本は受け身

     柔道の基本は受け身だそうです。確かにスキーをするときも最初は転び方の練習です。受け身とは、失敗する練習、転び方の練習、恥をさらす練習です。これがなかできない。  

    私の場合、恰好をつけたいとか有名になりたいとか我欲が頭をもたげてくるからです。格好をつけてもいずれ化けの皮がはがれます。その時のこそ転ぶ練習ができてる人は動じないのです。もっとも恰好をつけず等身大で生きることの方が大切です。
    転ぶ練習をして痛い目にあって心の筋肉を鍛えましょう。それがいつか他人を「助ける力」になります