心理カウンセラー佐藤照貴

                  (月〜土曜日9:00〜17:00)

自分でできることは精一杯して、できないことは人に助けを求める謙虚に頭を下げることができる人」

  カウンセリングの師匠である金藤晃一先生の「自立と孤立の違い」から紹介させていただきます。

 「人の力を借りないで なんでもかんでも自分でやる」は孤立。自立とは「自分でできることは精一杯して、できないことは人に助けを求める。謙虚に頭を下げることができる人」。自立は必ず他者が必要。

   すべてを誰かに頼るのは「依存」。プライドの高い人は「自分があなたの助けをもらわないと私は落ちぶれたわけ」は人を遠ざけ「孤立」に陥ります。。自立は「弱さの情報公開」をし 互いに支え合って豊かな人間関係をもって互いに自分を知り「自分らしい人生」を生きていくことのようです。