心理カウンセラー佐藤照貴

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お父さんはそんなに人から嫌われるのが怖いのか!

   アドラー心理学を広めた 岸見一郎氏は、高校生の子どもに「お父さんはそんなに人から嫌われるのが怖いのか」と言われたそうだ。以前は周りを気にし「自分でない偽りの自分」を演じていたことに気づき、58歳で著書「嫌われる勇気」を書きベストセラー。

   嫌われる勇気は「嫌われなさい」でなく「嫌われること 怖がるな」です。なぜ?相手の感情は、その人の課題だからです。嫌いな人の荷物まで背負うことはないのです

  私は「嫌われる勇気」を読んで「別に勇気を出さなくても嫌われている」ことに気づいた(笑)