いちばん大切なことは 特別なことではなく 「笑えること 友達と話せること 歩けること 目が見え耳が聞こえること・・・」・・ ある学生が教えてくれたことです。 「普通は奇跡」と「今 ここ」の現実に感謝できる感性こそ […]
いちばん大切なことは 特別なことではなく・・
「答えはいりません。ただ、聞いてあげればいいのです」（瀬戸内寂聴さん死去）
僧侶・作家 の瀬戸内寂聴さんが99歳で亡くなってしまいました。寂聴さんの「答えはいりません。ただ、聞いてあげればいいのです」は忘れることができません。人間の愛と孤独をわかりやすく説いた「寂聴節」を紹介させていただきます […]
「そうか、そうなんだね」安心して失敗を語れる絆
身体・精神的悩みを抱える方は、何か助言をされたいのではなく、「そうか、そうなんだね」と話を聴いてもらうだけで気持ちが楽になります。独りぼっちより、仲間や地域、社会の中のほうが回復しやすいということを示しています。 […]
人生に大切なことは 「上を見るな」、「身の程を知れ」！
数年前 亡き父（88才）より「お前 いつまでも今のままで生きられると思うな。誰にでも 思い通りにいかない病気や介護がやってくる」と言われたことを思いだします。 まさに、介護や病気が 父のいう通りやってきました。現 […]
１０月１５日 までお休みを予定していたが、延期します。
[…]
初めから喝采されなくていい。ただ去る時に、誰か一人にでも惜しまれる そんな・・
[…]
人を泣かせている人？笑わせている人？
ふだん人を泣かせてばかりいる人は、死んだときには笑われるのです。それと反対に、ふだん人を喜ばせ笑わせている人は、死んだときには泣かれるのです。 「人はやさしくなれれば、生きることは楽になる」プレッシャーに弱い人には […]
ああ 私はこの人にかかわらなくていいんだ💛
精神科医 Tomyが教えてくれる 理不尽な人への対応がスゴイ！一部紹介します。 他人からひどいことをされたら「この程度の人なんだ」と、怒りも涙も冷たくなるほど冷めた目で見なさい。無視をされたら「ああ 私はこの人にかかわら […]
「避難しろ」ではなく？
アナウンサーで僧侶・川村妙慶さんのブログから とても参考になります。 災害時に緊急避難をしなければならないとき、なかなか避難しない頑固なおじい様、おばあ様がおられるそうです。その人に「避難しろ！皆に迷惑かけるだろ」と […]
「生まれてきてくれてありがとう」は子育ての極意
児童精神科医の佐々木正美先生曰く わが子に、「生まれてきてくれてありがとうね」というメッセージを、日々いろいろなかたちで伝えてほしいと思います。あなたでよかったーこういうメッセージを伝えることは、保護者として最も重要な役 […]