子育において「条件付愛情」が子どもを蝕みます。いい学校へ行ってほしい、いい成績を取ってほしい、しつけをしっかり身につけてほしいなどの要求が表に出過ぎることは、健康な自尊心を育てません。そのままでいいよという「待つ」愛 […]
「条件付愛情」が子どもを蝕む
人生の信号は全部青とは限らりません
不安や苛立ちが洪水のように襲ってきて「心が痛い」時が誰もが経験します。あの人は給料が高くていいな？家族が幸せそうで羨ましいな？恋人がいるなんて、どうして私には彼は振り向いてくれないんだ？と渾沌とした不安が心をかきむしり […]
生きるとは人生のでこぼこを歩く？
人間関係は「負けるが勝ち（価値）」「売られた喧嘩は買わない」が鉄則です。 と話していたら、知人曰く「人間関係は”勝負”ではなく”OK－OK”です。大体、人間関係を勝負だなんて言ってるから、負けたのだの、勝っただのと […]
うつ病の対応は「短距離走」ではなく「長距離走」？
うつ病で１年間休職していたＡさんが、職場に来ても具合が悪そうなときはどんな対応がベターでしょうか？ ①そのまま仕事をさせる。 ②仕事を辞めさせ一度帰ってもらう。 ③本人と話し合って本人に決めさせる。・・・の中では […]
上を見るな！身の程を知れ！
３００年続いた徳川幕府の礎を築いた徳川家康の家来が「天下をとるためにはどうしたらいいんでしょうか？」と質問されて、そのコツを家康が「上を見るな、身の程を知れ」と諭したそうです。 「上を見るな」は、テストの点数によく […]
”自分が偉く、あなたは下”は「精神が貧困」
「敗者の脚本」の交流分析の講演会から紹介します。例えば、「精神が貧困」な人は、自分が気に合わないと自分から心のシャッターを降ろしコミュニケーションを遮断するそうです。関わりの中で「今はダメ」「今は忙しい」が口癖です。 […]
心の台風という深層を聴く秘訣
ある高校の先生が万引きした生徒に「万引きは犯罪だ。あれほど何度も言ったのになんでこんなことをするんだ！」と言ったのを聞き、先輩の先生が「万引きは犯罪だという前に、なぜ万引きしてしっまったのかを聞きましたか」と尋ねた […]
腹が立つのは何故？
誰でも怒りを覚えたり腹が立つことがあります。では、腹が立つのはなぜでしょうか？いろんな理由がありますが「自分の意見を頭から否定された」「すれ違いざまに無視、睨まれた」「自分の思い通りにいかない」など・・・怒りの原因は人 […]
誰もが△、みんなで◎
私に足りないものは 誰かがもっている その逆もある みんな完璧ではない 誰もが△みんなで◎ 自立とは「全てができてしまう」ことではなく「できることは精一杯努力し、できないことは素直に認め助けを求める」ことです。「み […]
偉くなればなるほど○○になる修行をせよ
「偉くなればなるほど○○になる修行をせよ」。さて○○には何がはいるでしょう？多くの人は「謙虚」と言います。○ですね。◎の正解は、「バカになる修行をせよ」だそうです。なるほど、偉くなればなるほどふんずり返るのではなく、 […]