自分に自信がもてない理由の一つは、幼い頃からいつも「いい子」でいたからです。いい子でなければ愛されないと思っていたからです。 いい子は自分の意思を捨てて相手に喜ばれることをします。本当の自分を出して嫌われることを恐 […]
「いい子を演じると」？
カテゴリー: 日記
「影の姿」は自分のＳＯＳ
「あの人が悪いから私はこうなった」「こんな酷な運命に会うなんて私はついてない」誰でも試練を前にすると嘆き愚痴りたくなるのが人間の性です。 「あの人が悪い」と言っているのは「自分の影の姿」を自ら踏んでいるようなもので […]
賢い人は転ぶ練習のうまい人です
困難という人生のドアが狭ければ自分が変わるしかありません。ドアが小さければ頭を下げてくぐるしかないのです。そのままでくぐろうとするから痛い目にあうのです。膝を折って謙遜が大事です。「押してもダメなら引いてみな」です。 […]
「負けるが勝ち（価値）」のカウンセリング
「負けるが勝ち（価値）」ができない人はカウンセリングができません。なぜ？話を聞くたびに 心の声が「それは違うでしょう」とか「それは間違い」なんて否定していると、相談者は益々傷を負い、「この人には話したくない」という気分 […]
この子のお陰で家庭が一つになった。ありがたい！
新人アナウンサーが絶叫しました。｢打ちました 大きい 大きい！｣。それは真上に上がった内野フライでした。アナウンサーの先輩が忠告したそうです。｢ボールが高く上がったら ボールを見ずに グランドを見なさい 。選手の動い […]
「その道のプロ！」と「人生のアマチュア」
何の分野でも「その道のプロ！」になるための共通項があるそうです。それは「恥をかいたぶんだけ財産になる」「他人との対話から発見がある」「細々でもいいから続ける」「どこを見て学ぶか」「積み上げた数 […]
柔軟になることは「人を許す寛大な心」
AC公共広告機構のCMで相田みつおさんの「セトモのとセトモノがぶつかるとすぐ割れてしまう。どちらかが柔らかければうまくくいく」という趣旨のCMがありまし […]
アダルト・チルドレンの解消されなかった怒り
アダルト・チルドレンが強い怒りを感じるのは当然です。小さかった自分が大きな大人、しかも自分を守ってくれるはずの家族のメンバーからアビューズ（虐待）を受けたり、コントロールされて長い間虐げられて育てば、怒りがたまります。 […]
人間らしさは「分かち合う心」
今の学校教育で一番必要なこと「人間らしさ」。つまり「分かち合う心」です。人間は、コミュニケーションによって共感力や相手の心を理解する力を進化させ『分かち合う心』を育んできました。「人間らしさ」の復興をめざして「困った […]
悩みがあると食欲が出ないし話す気力もありません
心と味覚は繋がっています。悩みがあると食欲が出ないことを経験している人はたくさんいるはずです。食欲がないと話す気力もありません。虚無感が胃を通して現れたのが、拒食症です。防衛が強すぎると、ウサギを見てもラ […]