心理カウンセラー佐藤照貴

                  (月〜土曜日9:00〜17:00)

「説教や指導」でなく「ありのままでOK」

  人間は深く悩み葛藤しているとき「信頼できる誰かに相談したい!」という衝動に駆られます。「信頼できる誰かに相談したい!」の深層心理は、悩んでる私の相談に「YES」と言って欲しいのです。自分の考えが間違ってないことを証明したいのです。「それは違うでしょう」と否定され傷つきたくないのいです
  こう考えると相談の姿勢が「説教や指導」で否定されるのではなく、「あなたはそのままでOKです」と言われて初めて自分を省みることができるのが分かってきます。「あなたはそのままでOKです」は一見「甘い」などと揶揄されますが、実は一番忍耐と信じる心が試されます。 交流分析の哲学の「誰でも考える力をもっている」は、人間を全肯定し信じる心ではないでしょうか??