心理カウンセラー佐藤照貴

                  (月〜土曜日9:00〜17:00)

「安心して弱音を吐ける場所(人)」が安心感を生む

  知人から、妻とのいざこざが絶えなかったが、最近、妻から「あなたがいるだけで元気になれる!」と言われたと聞いて「存在肯定」の言葉に涙腺が緩んだ。

  自分が「ほっと安心できる場所」。ありのままでいられる場所。認めてくれる場所。必要とされる場所。そんな居場所が必要です。

人は居場所がないと感じると、精神を病んだり、アルコールに溺れたりする。他者に貢献することで、居場所を確保すればいい。」(アルフレッド・アドラー)