心理カウンセラー佐藤照貴

                  (月〜土曜日9:00〜17:00)

心のSOSはなぜ?

 寸法に合わない人生を生きていると窮屈になります。例えば、180cmの人が160cmしかない布団に寝ると足が食み出してよく眠れません。

居心地は「心」の「居」(ある)「地」(ところ)です。心の居場所が窮屈だと心がsosをだしてレッドカードを出します。

精神的な病や問題行動の背景にはリクエスト(要求)があります。背景にある声に耳を傾けられたとき、問題の改善のきざしがみえます。