自分の一番褒めてほしいところを一番知っているのは実は自分です。自分がひそかに努力したり意識している内面を褒めると「ステキな自分」があなたの心の中にいっぱい充満し”心の電池”が充電されます。
心が充電されるということは心に余裕がもてるということです。自分を好きになると自信が出てくるので「自分は自分で百点満点」と自分を受け入れているので、隣の人が何をしようが他人の評価はきになりません。
なぜ？心の中が充電されお腹が一杯なので、お腹が空いたから人のものを取ってまでという「批判や不平不満・嫉妬」がでないのです。
オンリーワンはナンバーワン、あなたは あなたのままで存在する価値があり、「誰かに必要とされている、かけがえのない存在」です。
