『許すことは自分をユルませる』そんなことは、許せない!と言うと、自分が苦しむことになります。心が凝り固まってしまいます。許すということは自分のことを、ユルませることになるのです。心を締めつけられていると自分自身が苦しくなってしまいます。
相手をどうしても許せない時は、許せない自分だけを許す。自分を許すことにしたら自分の心がユルんできます。怒りは自分を苦しくする。心をユルませることが 自分自身をユルませます。
![](https://moriokakokoro.com/wp-content/uploads/2022/07/273b852cd0b94825a4f886fde0005dc2.jpg)
心理カウンセラー佐藤照貴
『許すことは自分をユルませる』そんなことは、許せない!と言うと、自分が苦しむことになります。心が凝り固まってしまいます。許すということは自分のことを、ユルませることになるのです。心を締めつけられていると自分自身が苦しくなってしまいます。
相手をどうしても許せない時は、許せない自分だけを許す。自分を許すことにしたら自分の心がユルんできます。怒りは自分を苦しくする。心をユルませることが 自分自身をユルませます。