乳幼児期から親の期待に合わせて生きていると「本ネの感情」がなくなります。（失感情症＝アレキサイミア）自分を置き去りにして相手の機嫌ばかり気にしていればストレスがたまり、めまい、耳鳴り、食欲がない、眠れない、胃が痛いなどの症状がでてきます。
自分の好きなものは食べず他人の好きなものばかり食べていれば、誰でも「助けて・・」とSOSを出します。背伸びは「ありのままでいたい」という叫びでもあります。
「自分の本音で生きたい」と感情を抑えず言いたい人はどうすればいいのでしょう。インナーチャイルド「内なる子ども＝感情、本当の気持ち、本音」の反撃に耳を傾けることが本当にやりたかったことが思い出され、本来の自分を取り戻していきます。
