心理カウンセラー佐藤照貴

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うつ病の対応は「短距離走」ではなく「長距離走」?

  うつ病で1年間休職していたAさんが、職場に来ても具合が悪そうなときはどんな対応がベターでしょうか?
  ①そのまま仕事をさせる。 ②仕事を辞めさせ一度帰ってもらう。 ③本人と話し合って本人に決めさせる。・・・の中では皆さんはどんな対応がベターでしょう?私は③だと思いましたが、精神科医の解説では②でした。「将来一緒に働いてもらうために今は休んで、頑張らないことも大切なことを話す」のがベターだそうです。意外でした。私は本人の意見を尊重させるのが一番だと感じてましたが、自分で正常な判断ができてない場合も考えると「頑張らない」ことを優先することが本人のためのようです。うつ病の人は相当無理をしている証拠です。うつ病の方と付き合っていくということは「短距離走」ではなく「長距離走」で本人の様子を見ていくことが大切だそうです
  病気の重さや職場環境でも違いはあるとしても、うつ病は「頑張りすぎてなる病」と捉えれば「頑張らないことの大切さを共有できれば、将来の仕事につながるかもしれない」と言われれば、「頑張らないことを ガンバル」のも一つの方法でしょうか?